OSTEOARTHRITIS MERAGUT KEHIDUPAN SEHARIAN

Osteoarthritis? Korang tahu tak apa tu? satu penyakit ka apa? Hasil dari pembacaan kak Fa ia sebenarnya satu penyakit yang meragut sebuah kehidupan. Untuk pengetahuan korang Osteoarthritis ini adalah suatu penyakit auto immune,dan ia sukar untuk dirawat. Kenapa sukar untuk dirawat?

Auto immune bermakna tubuh seseorang mengeluarkan antibodi yang merosakkan sendi tubuhnya. Antibodi boleh diibaratkan sebagai peluru berpadu ha gitu, ia hanya tinggal untuk mencari sasarannya lalu ia akan memusnahkan segalanya.

Sasaran yang diburu adalah tulang rawan,dimana saja tulang rawan ada disitulah akan musnah antibodi. Antibodi adalah protein yang terhasil akibat rangsangan. Tubuh kita akan mengeluarkan antibodi bagi melawan kuman dan penyakit. Rawatan yang akan diberikan selalunya adalah ubat penahan sakit serta steroid.

Faktor risiko :

❤Usia yang tua, berisiko mendapat osteoartritis

❤Berat badan yang berlebih akan menyebabkan osteoartritis.

❤Cedera sendi akibat kecederaan ketika bersukan memberi risiko osteoartritis.

❤Deformitas tulang sendi atau tulang rawan, yang akan meningkatkan risiko osteoartritis.

❤Memiliki penyakit diabetes (kencing manis)

Yang pasti mari kita mencegah penyakit ini dari berleluasa dengan mengubah cara pemakanan kita. Bermula dari ubah cara pemakanan dari sikit dan memakan makanan yang tidak tinggi kalori dan lemak yang boleh menyebabkan bertambahnya berat badan okey? Nak makan benda-benda yang manis-manis tu boleh tapi jangan kerap sangat tau,habis ja minum manisan terus minum air yang banyak tau!

Comments

Segmen IQ ANDA

Assalammualikum dan selamat pagi semua...huh ingat tak hari tu aku ada bagi tau yang aku nak buat 1 contest or segmen kan? huh hari ni baru aku nak start buat segmen itu hehehe nak join tak ni? kiranya ini first segmen dari aku la huhu ok senang ja kalau nak sertainya ok syarat-syaratnya adalah: Letakkan tajuk : Segmen IQ ANDA Letakkan pic yang dibawah ni Jawab 3 soalan dibawah ini dan setiap satu soalan ni hadiahnya berlainan soalan 1: Nombor apakah yang boleh mewakili A dan B di dalam kotak dibawah? soalan 2 : yang mana satu ganjil? a) Clarinet b) Saxophone c) Bassoon d) Oboe e) Dram soalan 3 : Huruf apa yang sesuai di petak kosong? ( perkataan Inggeris ) Lepas dah jawab semua soalan tag dua rakan blogger anda hadiah akan direview the next entry erk tak sempat nak snap pic hadiah la plak huhu tapi hadiahnya tak lah besar, kecik aja.. hadiahnya tu adalah barangan perhiasan di rumah rasa-rasa apa? huh nak tahu tunggu huhu :P tarikh...

1st time disebalik ikan haruan

assalammualikum dan selamat pagi semua hehe ok pagi ni nak share dengan semua pasal ikan haruan hehe ni 1st time aku tau ni hahaha selalu tau makan ja kan? ni meh nak share satu benda yang ada disebalik ikan haruan tu eh tau tak macam mana rupanya ikan haruan? hehe meh nak tunjuk sikit rupa ikan haruan kot tak tau hehe :) nah ni la rupa ikan haruan ini la rupa ikan haruan :P [ pic dari mokcik google ] selain itu ikan haruan ni banyak sebenarnya khasiatnya diantaranya dapat membantu menambahkan daya penglihatan, melembapkan kulit dan bertindak sebagai antioksidan yang melambatkan proses penuaan. Ikan haruan juga dapat mengesan 27,000 jenis bau dan sekali gus dikategorikan sebagai ikan yang mempunyai deria bau yang paling sensitif,fuh dahsyat kan?ingatkan lalat ja yang deria bau kuat tapi ikan haruan pon sama ahaha ok tu ja yang nak dikongsi untuk semua untuk pagi ni ^_^ thanks kerana sudi membaca :)

Daun Sekentut??

assalammualikum dan hye semua.. ha amacam hari ni sihat ka tak?kalo sihat alhamdulilah...kalo tak tu makan 2 la yea ubat...moga cepat sembuh..sebab sekarang kan musim hujan..jaga la kesihatan tu erk..hurm hari ni ak puasa....tak taw nk wat entry apa hari ni...tp tetiba ak rasa macam teringin sgt plak nk makan daun sekentut...hahahaha...Pelik kan nama tu...first time dlm hidup ak makan makanan yang namanya begitu pelik haish...bau dia...haiyak...agak bucuk...tp...berkhasiat...ala ak pn first time tu tak suka tp bila rasa buat kerabu or nasi ulam ...per...yumm..sedap tambah2 lg kehkeh... :)nama tempatanya sekentut,nama sainitifiknya plak Paederia Foetida,Akar sekentut, daun sekentut, akar kentut-kentut, skunk vine.Selain tu Paederia chinensis Hance, Paederia scandans (Lour.) Merr., Paederia tomentosa Blume.Ok bagi pengetahuan korang daun sekentut ni merupakan sejenis tumbuhan liar yang memanjat dan kadar pertumbuhannya amat cepat.Ia Biasa dijumpai tumbuh liar di kawasan semak sam...

efaaeofa

Search This Blog