Labu zukini hijau

Assalammualikum.Salam sejahtera semua. semalam dekat Fb kak fa ada upload gambar dimana kak fa suruh friendlist meneka sama ada gambar itu sejenis buah-buahan atau sayur-sayuran?Ada yang jawab buah-buahan,ada yang jawab timun?Dan ada yang jawab betul!! Terbaiklah yang jawab betul tu hehe Gambar apa tu?Ni ha gambar di bawah ni.

...

Ini dia Labu Zukini Hijau.

Pertama kali tau kak Fa makan zukini ni!! Memula ingat timun masa mak kak Fa beli,tapi rupanya labu haha.Sejenis Kak Fa susah nak makan benda pelik-pelik ni tapi bila dah cuba makan eh tetiba kau sedap pula waduhhh susah gini.

Semalam kak Fa cuba masak labu zukini ni sekali makan fuhhh nak lagi.Banyak khasiat Labu Zukini hijau ni antaranya adalah :

❤Mencegah dehidrasi

❤Mencegah sembelit

❤Meningkatkan sistem imun

❤Mencegah diabetes

❤Mencegah osteoporosis

❤Mengurangi risiko anemia

❤Menyembuhkan gejala rheumatoid arthritis

❤Menurunkan risiko terjadinya stroke

❤Menurunkan berat badan

Part yang last sekali khasiat tu kak Fa suka sebab menurunkan berat badan hahaha korang pun mesti suka kan?

Bahan-bahan sayur Labu Zukini Hijau

Labu Zukini (dipotong nipis atau tebal sikit)

bawang besar

bawang putih

Udang kering

Cili api 2 batang (ikut nak pedas ka tak)

Garam

Gula

Perencah maggi

Semua bahan-bahan diatas perlu ditumbuk ok(suka tumbuk dari blend)

Cara-cara

Tumis bahan-bahan yang ditumbuk itu tadi,masak sampai kekuningan sikit kemudian masukkan udang kering juga.

Selepas itu masukkan garam+gula+perencah secukup rasa,jangan letak banyak hanya sekadar cukup rasa(dah letak kena rasa dulu) dan juga sos tiram sikit sahaja,gaul bahan berkenaan kemudian masuk zukini dan kacau.tambahkan air sedikit jangan terlalu banyak.

Jangan biarkan zukini itu layu ok means jangan overcook la,kemudian rasa jika dh ok zukini tu tak keras so boleh terus angkat dan dihidang

Taraaaaa..

Selamat mencuba 😉

Comments

Segmen IQ ANDA

Assalammualikum dan selamat pagi semua...huh ingat tak hari tu aku ada bagi tau yang aku nak buat 1 contest or segmen kan? huh hari ni baru aku nak start buat segmen itu hehehe nak join tak ni? kiranya ini first segmen dari aku la huhu ok senang ja kalau nak sertainya ok syarat-syaratnya adalah: Letakkan tajuk : Segmen IQ ANDA Letakkan pic yang dibawah ni Jawab 3 soalan dibawah ini dan setiap satu soalan ni hadiahnya berlainan soalan 1: Nombor apakah yang boleh mewakili A dan B di dalam kotak dibawah? soalan 2 : yang mana satu ganjil? a) Clarinet b) Saxophone c) Bassoon d) Oboe e) Dram soalan 3 : Huruf apa yang sesuai di petak kosong? ( perkataan Inggeris ) Lepas dah jawab semua soalan tag dua rakan blogger anda hadiah akan direview the next entry erk tak sempat nak snap pic hadiah la plak huhu tapi hadiahnya tak lah besar, kecik aja.. hadiahnya tu adalah barangan perhiasan di rumah rasa-rasa apa? huh nak tahu tunggu huhu :P tarikh...

1st time disebalik ikan haruan

assalammualikum dan selamat pagi semua hehe ok pagi ni nak share dengan semua pasal ikan haruan hehe ni 1st time aku tau ni hahaha selalu tau makan ja kan? ni meh nak share satu benda yang ada disebalik ikan haruan tu eh tau tak macam mana rupanya ikan haruan? hehe meh nak tunjuk sikit rupa ikan haruan kot tak tau hehe :) nah ni la rupa ikan haruan ini la rupa ikan haruan :P [ pic dari mokcik google ] selain itu ikan haruan ni banyak sebenarnya khasiatnya diantaranya dapat membantu menambahkan daya penglihatan, melembapkan kulit dan bertindak sebagai antioksidan yang melambatkan proses penuaan. Ikan haruan juga dapat mengesan 27,000 jenis bau dan sekali gus dikategorikan sebagai ikan yang mempunyai deria bau yang paling sensitif,fuh dahsyat kan?ingatkan lalat ja yang deria bau kuat tapi ikan haruan pon sama ahaha ok tu ja yang nak dikongsi untuk semua untuk pagi ni ^_^ thanks kerana sudi membaca :)

Daun Sekentut??

assalammualikum dan hye semua.. ha amacam hari ni sihat ka tak?kalo sihat alhamdulilah...kalo tak tu makan 2 la yea ubat...moga cepat sembuh..sebab sekarang kan musim hujan..jaga la kesihatan tu erk..hurm hari ni ak puasa....tak taw nk wat entry apa hari ni...tp tetiba ak rasa macam teringin sgt plak nk makan daun sekentut...hahahaha...Pelik kan nama tu...first time dlm hidup ak makan makanan yang namanya begitu pelik haish...bau dia...haiyak...agak bucuk...tp...berkhasiat...ala ak pn first time tu tak suka tp bila rasa buat kerabu or nasi ulam ...per...yumm..sedap tambah2 lg kehkeh... :)nama tempatanya sekentut,nama sainitifiknya plak Paederia Foetida,Akar sekentut, daun sekentut, akar kentut-kentut, skunk vine.Selain tu Paederia chinensis Hance, Paederia scandans (Lour.) Merr., Paederia tomentosa Blume.Ok bagi pengetahuan korang daun sekentut ni merupakan sejenis tumbuhan liar yang memanjat dan kadar pertumbuhannya amat cepat.Ia Biasa dijumpai tumbuh liar di kawasan semak sam...

efaaeofa

Search This Blog